Surya Namaskar

Melepas kepenatan dan stress pekerjaan dengan waktu yang singkat, surya namaskar retreat menjadi solusi bagi Anda yang saat ini sedang sibuk dengan pekerjaan namun ingin tetap menikmati keseimbangan hidup.

Retreat ini berlangsung selama tiga jam dengan aktivitas yang dilakukan diantaranya meditasi penyelarasan karma, Bali Hatha Yoga & Pranayama beserta disempurnakan dengan Sacred Sound Healing untuk penyembuhan dan relaksasi.

Kegiatan

Highlight Program:

Meditasi Penyelarasan Karma
Bali Hatha Yoga
Pranayama
Sarapan Pagi
Sacred Sound Healing

Hasil Akhir Surya Namaskar Retreat:

Tubuh, hati dan pikiran lebih tenang dan damai
Lebih memaafkan masa lalu
Lebih mencintai diri sendiri
Lebih optimis menuju masa depan

Frequently Asked Questions (FAQ):

Q: Apakah program Surya Namaskar terdapat sesi pelukatan?
A: Tidak ada, jika Anda ingin mengikuti sesi yang lebih kompleks, kami sarankan untuk mengikuti Healing Retreat.
Q: Apakah saya bisa request instruktur/yogi?
A: Bisa, dengan catatan Program yang terselenggara di Pasraman tidak terlalu padat.
Q: Apakah program ini memerlukan reservasi?
A: Program Surya Namaskar Retreat diselenggarakan setiap hari mulai dari Pukul 08:00 – 11:00 WITA. Untuk kenyamanan, kami sarankan untuk melakukan reservasi minimal H-1 sebelum tanggal dipilih.