Bali Eling Spirit: Tapa Brata Retreat in Ubud
Tapa Brata oleh Bali Eling Spirit Health Meditation merupakan salah satunya program khusus retreat 4 hari 3 malam yang dirancang mengikuti tradisi para leluhur yang dikemas dengan metode kekinian. Meditasi kesehatan yang diberikan di Bali Eling Spirit sendiri merupakan tehnik meditasi untuk latih pikiran supaya menjadi serasi, yang membutuhkan fokus yang kuat, di ikuti beberapa nilai baik yang lain, yakni: kesadaran, ketenangan, kehalusan, kasih-sayang. Mempunyai pikiran yang serasi akan menolong kita mengobati penyakit pada tubuh dan hilangkan reaksi-reaksi jelek dalam daya tarik kita.
Meditasi Kesehatan Bali Eling Spirit menyatukan praktek meditasi fokus, kasih sayang, kesadaran, dan kebijakan untuk hasilkan kualitas pikiran tertentu yang disebut “Pikiran Serasi.” Kualitas Pikiran Serasi berikut yang hendak dipakai untuk mengobati penyakit pada badan kasar atau fisik/meridian/cakra/psikis, pikiran, dan daya ingat kita. Disini Pasraman Bali Eling Spirit memiliki kegiatan yang bisa anda lakukan selama mengambil Tapa Brata, sebagai berikut:
- Sharing Circle
- Pelukatan 7 Chakra
- Dibimbing Disiplin Meditasi 3x Sehari
- Detox Sistem Pencernaan
- Detox Pelepasan Emosi Negatif
- Eling walking, Yoga asana, dan Pranayama
- Meditasi di Situs suci dan menyatu dengan alam
- Spiritual Workshop
Manfaat Tapa Brata Retreat Secara Umum
Ingat retreat merupakan fasilitas rekondisi batin dan memperoleh hati tenang, hingga lebih siap saat hadapi permasalahan hidup duniawi dan mendapat kualitas hidup yang lebih bagus.
Selanjutnya, Tapa Brata retreat menjadi fasilitas pembimbingan dan pendewasaan diri, lewat latihan psikis dan religius. Dan berperan untuk beri kesegaran badan dan pikiran menjadi fresh kembali. Hingga mempunyai sudut pandang baru mengenai hidup dengan skema jelas yang terukur.
Tehnik Retreat Saat Menangani Penyakit Pikiran Tanpa Obat
Catharsis
Tehnik ini merupakan sesuatu tehnik pelepasan emosi negatif seperti geram, tidak suka, bersedih, sedih, sakit hati dan sebagainya yang sudah dilakukan getarkan semua anggota tubuh, berteriak, menangis dan langsung melepas beragam pengendapan emosi.
Yoga
Untuk beberapa orang, olahraga ini tidak kembali asing. Yoga merupakan kegiatan olah badan dan pikiran yang fokus pada kemampuan, kelenturan, dan pernafasan dengan mengombinasikan pergerakan (gaya) dan pernapasan dengan pergerakan yang halus.
Hypnosis
Hypnotherapy umumnya dilaksanakan cara masuk alam bawah sadar seorang, lantas memberi sugesti tertentu untuk menolong proses pengobatan. Sistem ini dapat menangani permasalahan psikis blok, emosi, mental, dan sikap.
Energi Healing
Tehnik ini merupakan pembersihan energi dan cakra dengan kontribusi healer dan tingkatkan keyakinan diri, batin sukur, dan batin cinta.
Meditasi/Rileksasi
Dengan lakukan meditasi, seorang diberikan untuk duduk bersila, diam, sunyi menarik napas perlahan lantas keluarkan napas, dengarkan suara hati sepanjang sesaat di antara 10-30 menit.
Kesimpulan
Pasraman Bali Eling Spirit merupakan tempat self healing yang dapat dilakukan dengan cara tapa brata selama 4 hari 3 malam. Pasraman Bali ini memiliki pelukatan 7 chakra ubud yang bersumber dari mata air murni. Dengan mengikuti kelas tapa brata akan membantu anda untuk membuka aura positif, menghilangkan aura negatif, dan menambah energi yang penuh dengan rasa Syukur.
